健康 インスリンの効果 2020.05.06 インスリンと仲良くなろう ○インスリンの役割は血糖値を一定に保つ インスリンとは膵臓のβ細胞にある「ランゲルハンス島」から分泌されるホルモンです。ちなみにランゲルハンス島のα細胞からは、インスリンと逆の働きをする「グルカ…
ダイエット インスリン感受性とダイエット 2020.05.02 インスリンは肝臓・筋肉・脂肪細胞での栄養素の貯蔵させる 理想 インスリン感受性 骨格筋 高い 脂肪細胞 低い インスリンには諸作用あり、肝臓・筋肉・脂肪細胞での栄養素の貯蔵への影響しているのは間違いありません。従って、定…
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